负责游戏和赌场控制没有注册
1.以无注册格式进行负责任的游戏的价值
即使没有个人办公室和博彩历史，保持对时间和支出的控制也很重要。"播放和付费"格式消除了手续，但并不能免除失去控制的风险。负责任的游戏是有意识地分配预算，时间和理解自己的边界。
2.在没有私人办公室的情况下管理资金
1.每届会议固定预算
确定您今天准备花费的金额,例如AUD 100并不要超过它。
使用计时器：30-60分钟的游戏后休息一下。
2.5%方法%"
一次旋转或回合最多占可用总预算的5%。
这将延长游戏玩法并减少平衡跳跃。
3.测试存款
首笔AUD 20-25存款用于验证平台及其边界。
如果第一个结论没有问题，请决定是否继续增加预算。
3.通过银行和支付服务的限制
PayID/Osko/POLi：在Internet银行或应用程序设置中,设置赌场交易的最高金额（例如,每天50澳元,每周200澳元）。
Neosurf/Flexepin：预先购买凭证，控制自己的成本-使用代码后不会有充值。
电子钱包（Skrill, Neteller）：在钱包内启用存款和提款限制。
4.Self-exclusion和第三方工具
1.BetStop
联邦自我排斥计划，阻止您的会计记录来自所有本地运营商；离岸平台可以提供类似的选项。
2.Gambler’s Help
24/7热线：1800 858 858。咨询，教育材料和支持小组。
3.时间跟踪应用程序
30-60分钟后,在智能手机上安装计时器和休息提醒。
4.用于游戏的VPN-Firewalls
特殊路由器和VPN解决方案可防止在给定时间（例如晚上10点至08：00之间）访问游戏站点。
5.控制的心理方面
正念
尽量跟踪情绪：玩耍不是"追赶损失"，而是为了娱乐。
经常休息
游戏的每个小时后，暂停10-15分钟，以散布和测试情绪。
保存日记
记录日期，存款/提款金额和感觉：这将有助于检测不需要的模式。
6.无帐户支持和帮助
平台聊天机器人
大多数即时赌场都有内置的24/7聊天：他们接受存款令牌的上诉，不需要登录。
电子邮件
如果平台提供限额和提醒通知邮寄,则可以使用一次性电子邮件。
论坛和社区
AskGamblers，CasinoGuru和社交媒体主题团体是其他玩家经验和建议的来源。
7.二.结论
负责任的赌场游戏无需注册即可建立在个人纪律和最大程度地使用外部控制工具的基础上。通过银行限额管理资金，定期休息，连接自我释放服务，不要害怕寻求支持。因此，instant play格式将保持安全和愉快的娱乐，而没有超出其能力的风险。
即使没有个人办公室和博彩历史，保持对时间和支出的控制也很重要。"播放和付费"格式消除了手续，但并不能免除失去控制的风险。负责任的游戏是有意识地分配预算，时间和理解自己的边界。
2.在没有私人办公室的情况下管理资金
1.每届会议固定预算
确定您今天准备花费的金额,例如AUD 100并不要超过它。
使用计时器：30-60分钟的游戏后休息一下。
2.5%方法%"
一次旋转或回合最多占可用总预算的5%。
这将延长游戏玩法并减少平衡跳跃。
3.测试存款
首笔AUD 20-25存款用于验证平台及其边界。
如果第一个结论没有问题，请决定是否继续增加预算。
3.通过银行和支付服务的限制
PayID/Osko/POLi：在Internet银行或应用程序设置中,设置赌场交易的最高金额（例如,每天50澳元,每周200澳元）。
Neosurf/Flexepin：预先购买凭证，控制自己的成本-使用代码后不会有充值。
电子钱包（Skrill, Neteller）：在钱包内启用存款和提款限制。
4.Self-exclusion和第三方工具
1.BetStop
联邦自我排斥计划，阻止您的会计记录来自所有本地运营商；离岸平台可以提供类似的选项。
2.Gambler’s Help
24/7热线：1800 858 858。咨询，教育材料和支持小组。
3.时间跟踪应用程序
30-60分钟后,在智能手机上安装计时器和休息提醒。
4.用于游戏的VPN-Firewalls
特殊路由器和VPN解决方案可防止在给定时间（例如晚上10点至08：00之间）访问游戏站点。
5.控制的心理方面
正念
尽量跟踪情绪：玩耍不是"追赶损失"，而是为了娱乐。
经常休息
游戏的每个小时后，暂停10-15分钟，以散布和测试情绪。
保存日记
记录日期，存款/提款金额和感觉：这将有助于检测不需要的模式。
6.无帐户支持和帮助
平台聊天机器人
大多数即时赌场都有内置的24/7聊天：他们接受存款令牌的上诉，不需要登录。
电子邮件
如果平台提供限额和提醒通知邮寄,则可以使用一次性电子邮件。
论坛和社区
AskGamblers，CasinoGuru和社交媒体主题团体是其他玩家经验和建议的来源。
7.二.结论
负责任的赌场游戏无需注册即可建立在个人纪律和最大程度地使用外部控制工具的基础上。通过银行限额管理资金，定期休息，连接自我释放服务，不要害怕寻求支持。因此，instant play格式将保持安全和愉快的娱乐，而没有超出其能力的风险。
